『CATCH-I』
眼輪筋トレーニング

最近お世話になっています。
目のトレーニングです👀

携帯見たり、PCみたり、
ソフトボールでボールを捉えたり
日頃から目を酷使してますよね

最近、目が疲れたな〜
ピント合わないなぁ〜
と思う方は是非試してみては？

最初は騙されたと思ってやってみてと
簡易的な視力検査をして
右、左ともに0.8や0.9

そして15分この機械でトレーニング
また簡易的な視力検査をして
両方とも1.0に
ちょっとした誤差かもしれないが…💦

続けてみると
外に出た時の外の明るさが変わった
気がします。

人それぞれ感じ方は違いますが
毎日使ってる目へ
トレーニング、マッサージはどうでしょうか？

体験も可能です。
https://bit.ly/3QX97lU
こちらから

動体視力がどんどん落ちてしまいます
1月へ向けてこれを活用し
大会へ臨みたいと思います😊

@sakurafield_kanagawa_ayase
@am.manager222

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