ソフトボールスキルアップCAMP
in KBスポーツ

この企画は2日間にわたって
行われました😊

1日目はピッチャーとトレーニング
2日目はピッチャーと内野手

みなさん筋肉痛の中で2日目を迎え
渥美もアップの中でほぼトレーニングメニュー🏋️
乗り越えた皆さん強くなります🥰

狭い室内練習場ならではのメニュー
アジリティ、基礎練

10秒間の中で
どれだけ自分のMAXスピードが出せるか
これが意外と長く感じます💦

基礎といえば
あつみねのメニューで大切にしている
キャッチボール🥎
負けてしまう要因の送球
バッティングの調子にも関わってくる
ここを疎かにさせないのがあつみね😼🐷

そしてゴロ捕りは
ショートバウンドと逆シンに特化しました
苦手な選手が多いので今回は
大切にしてほしいポイントをお伝えしました

時間は足りません⏳

毎日コツコツやっていきましょう⭐️

@kokai_kbsports
@am.manager222
@mine.yukiyo

#ソフトボール
#スキルアップ
#あつみね
#with古海
#kbスポーツ
#あつみねふぁーむ
#あつみんち
#第二回も開催予定
#次は夏かな
#1日じゃ足りない
#いつも参加
#ありがとう